Fettucini Makarna

Fettucini Makarnanın 100 gramında 289 kalori vardır ve besin değeri olarak: 10 gr protein, 3.79 gr yağ, 51 gr karbonhidrat içermektedir.

Eni 3-4 mm olan oldukça uzun ve ince makarnalardır. Genelde ev yapımı olmaktadır.

289.0
kcal

1. 100 Gram
2. 1 Porsiyonda 216.75 kcal ve 75 gr vardır.
3. 1 Küçük Porsiyonda 144.5 kcal ve 50 gr vardır.
4. Büyük Porsiyonda 260.1 kcal ve 90 gr vardır.
5. 1 Çorba Kaşığında 43.35 kcal ve 15 gr vardır.
6. 1 Kasede 462.4 kcal ve 160 gr vardır.
7. Büyük Kasede 606.9 kcal ve 210 gr vardır.
8. 1 Su Bardağında 433.5 kcal ve 150 gr vardır.

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%72) karbonhidrattan alan Fettucini Makarnayı kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

• 1 Porsiyon (75 gr) yaklaşık 217 kcal kalori içerir, 8 gr protein, 38 gr karbonhidrat ve 2.84 gr yağ bulunur ve 1.5 Küçük Porsiyona eşittir.
• 1 Küçük Porsiyon (50 gr) yaklaşık 145 kcal kalori içerir, 5 gr protein, 25 gr karbonhidrat ve 1.9 gr yağ bulunur ve 0.67 porsiyona eşittir.
• Büyük Porsiyon (90 gr) yaklaşık 260 kcal kalori içerir, 9 gr protein, 46 gr karbonhidrat ve 3.41 gr yağ bulunur ve 1.2 porsiyona eşittir.
• 1 Çorba Kaşığı (15 gr) yaklaşık 43 kcal kalori içerir, 1.56 gr protein, 8 gr karbonhidrat ve 0.57 gr yağ bulunur ve 0.2 porsiyona eşittir.
• 1 Kase (160 gr) yaklaşık 462 kcal kalori içerir, 17 gr protein, 82 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ bulunur ve 2.13 porsiyona eşittir.
• Büyük Kase (210 gr) yaklaşık 607 kcal kalori içerir, 22 gr protein, 107 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ bulunur ve 2.8 porsiyona eşittir.
• 1 Su Bardağı (150 gr) yaklaşık 434 kcal kalori içerir, 16 gr protein, 76 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ bulunur ve 2 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri

• Barilla Fettuccine Fettucini Makarna
  359 kcal kalori

  Fetucine Düz makarna hamur yapraklarının kurdele şeklinde kesilmesi ve daha sonra kuş yuvası şekl…

• Köri Soslu Fettucini
  94 kcal kalori

  Köri soslu fettucini, yağ ve karbonhidrat içeriği yüksek bir yemektir. Bu yüzden çok sık ve fazla…

• Boncuk Makarna
  345 kcal kalori

  Boncuk Makarna, özellikle farklı makarna tariflerinde kullanılan bir besindir. Ekmek yerine tüket…

• Veronelli Lazanya
  355 kcal kalori

  Enfes lazanyalar yapabilmeniz için özel olarak kesilmiş bir üründür. Durum buğdayı irmiğinden üre…

• Filiz Yassı Spagetti Makarna
  358 kcal kalori

  Yassı Spageti Makarna, Özel Harman yassı Spageti Makarna, Anadolu’nun dört bir yanındaki farklı t…

• Barilla Pappardelle Makarna
  373 kcal kalori

  Papardele Makarna. Papardele tam olarak 13 m kalınlığında kesilen şeritlerin kuş yuvası şekline g…

• Pastavilla Mantı Makarna
  351 kcal kalori

  Mantı Lumaca Makarna, mantı severlere bir alternatif olarak üretilen, hamur açmadan mantı tadını …

• Barilla Linguine Yassı Spagetti Makarna No.13
  359 kcal kalori

  Linguine Yassı Spageti Makarna No.13, Linguine Nedir. Fetucine’nin yakın akrabası olan Linguine y…

• Filiz Kepekli Burgu Makarna
  354 kcal kalori

  Kepekli Burgu Makarna, beslenmesine dikat edenler için özel olarak üretilmiştir. Makarna katkı ma…

• Tagliatelle Pişmemiş
  360 kcal kalori

• Barilla Kelebek Farfalle Makarna
  359 kcal kalori

  Kelebek Farfalle Makarna, Farfalle makarna ilk olarak 150’lerde İtalya’nın kuzeyinde Emilia-Romag…

• Tam Buğday Makarna
  376 kcal kalori

  Tam buğdaylı olması ile vitamin ve mineral bakımından besleyicidir. uzun süre tokluk hissi verir….

Daha Fazla Bilgi İçin: Benzer Konulardaki Diğer Yazılar

• Polonez Fit Yaşam Karabiberli Füme Et Ürünü
• Mantarlı Bulgur Pilavı
• Cipso Tırtıklı Ketçap Cips